D’après une étude menée par la neuroscientifique américaine Sara Lazar, la méditation jouerait un rôle primordial pour le cerveau. Ceux qui pratiquent régulièrement la méditation ….
Catégorie : Le sens des choses
Et si notre alimentation était en relation étroite avec notre santé mentale ? Une étude menée par des chercheurs australiens de l’Université James Cook a révélé ….
Le confinement peut engendrer chez certaines personnes des troubles mentaux perturbants, tels que la dépression, l’anxiété ou encore le stress. Prévenir ses conséquences négatives sur ….
Selon une nouvelle étude publiée en mai 2020, les risques de développer une maladie cardiovasculaire sont 19% plus élevés chez les femmes qui consomment une ….
L’obésité est récemment apparue comme un problème de santé mondial majeur, avec des conséquences considérables. Des études épidémiologiques indiquent que le surpoids et l’obésité sont ….
L’épidémie de coronavirus devrait durablement marquer les esprits, notamment par la vitesse à laquelle elle se communique à l’ensemble de la planète. Pour beaucoup, elle ….
L’intelligence sociale suppose de savoir développer des compétences émotionnelles fondamentales. Selon Ilios Kotsou, on en compte 5 essentielles. En voici la présentation. Dans le processus ….
Nous avons examiné hier la notion d’intelligence émotionnelle. Celle-ci regroupe des facultés différentes de l’intelligence cognitive. Mais est-il possible de faire évoluer son intelligence émotionnelle ….
L’intelligence émotionnelle est une notion dont les prémisses furent posées au dix-neuvième siècle, qui a surtout trouvé sa formulation et son cadre théorique dans les ….
La plupart des études ont démontré que consommer régulièrement des boissons sucrées augmente le risque de diabète et de maladies cardiovasculaires. La cohorte française NutriNet-Santé ….