D’après une étude menée par la neuroscientifique américaine Sara Lazar, la méditation jouerait un rôle primordial pour le cerveau. Ceux qui pratiquent régulièrement la méditation ….
Étiquette : dépression
Et si notre alimentation était en relation étroite avec notre santé mentale ? Une étude menée par des chercheurs australiens de l’Université James Cook a révélé ….
La Food and Drug Administration (FDA) a approuvé un certain nombre de médicaments pour traiter la dépression. Mais il existe plusieurs alternatives, naturelles et approuvées ….
L’huile d’olive, pilier de la cuisine méditerranéenne, est riche en antioxydants pouvant aider à protéger notre organisme contre diverses maladies. Elle contient principalement des acides ….