Quels sont les aliments bons pour le cerveau ? Si vous souhaitez stimuler la fonction cérébrale, éviter le déclin cognitif lié à l’âge et le stress oxydatif, privilégiez ces 5 aliments bons pour un cerveau en bonne santé.
Étiquette : noix
Les oléagineux et fruits à coque sont des aliments riches en macronutriments bioactifs, en micronutriments et en composés phytochimiques, une composition unique essentielle à notre ….